dolor de espalda colchón

El Dr. Álvarez Galovich, con más de dos décadas de experiencia, es experto en Cirugía Ortopédica y Traumatología. Traumatólogos Seguros de reembolso (compruebe las condiciones de su seguro), El Dr. Álvarez Galovich, con más de dos décadas de experiencia, es experto en Cirugía Ortopédica y Traumatología. Inscríbase a nuestro boletín de noticias: Necesitas ayuda con tu compra? Suscríbete a nuestra Newsletter para estar al día de nuestras novedades. Un colchón de calidad debe mantener la alineación de la columna vertebral, apoyándola sin forzarla y cediendo a la curvatura de tu cuerpo. El dolor de espalda es una de las razones más frecuentes por las que las personas acuden al médico o no van al trabajo, y una de las causas principales de discapacidad en el mundo. A la larga, esto te permitirá marcar la diferencia e ir un paso por delante de los demás. Para poder combinar lo mejor posible tanto la firmeza, como la calidad y adaptabilidad, los modelos de viscoelástica son los ideales. En él se concluye que los colchones de una firmeza media alta mejoran el dolor y la discapacidad funcional en pacientes con dolor lumbar crónico inespecífico. Según la OMS el 80% de la población sufre o sufrirá en algún momento dolores fuertes de espalda. A veces la primera consulta la realiza otro especialista del equipo del Dr. Álvarez. Todos pensamos en las vacaciones cómo un período en el que vamos a descansar más, nos vamos a cuidar y van a desaparecer esas molestias en la espalda que surgen de la vida sedentaria y las escasas horas de sueño. 150€, Seguimiento: Consejos para elegir colchones si tienes problemas de espalda Prácticamente todo el mundo ha sufrido problemas de espalda en alguna etapa de su historia vital, los está sufriendo en la actualidad o los sufrirá en el futuro. Seguros de reembolso (compruebe las condiciones de su seguro). Esta es una forma, a la larga, de marcar la diferencia y sacarle el máximo rendimiento a tu inversión. La idea es que elijas la densidad que está más adaptada a tus circunstancias personales para conseguir el tipo de colchón que deseas. Selecciona otra hora por favor. No existe un colchón ideal para aliviar las molestias de espalda, ya que la estructura de la columna es diferente en cada persona, así como el peso, altura y la forma de dormir de cada uno. Debe ofrecer el mejor reposo al cuerpo sin crear posturas forzadas o no naturales. La densidad de los colchones es una cuestión recurrente, y lo cierto es que hay distintos criterios. Por ello, muchas personas investigan sobre qué colchón deben comprar para el dolor de espalda. Av. Aunque sus orígenes tienen que ver con la aeronáutica en los años 1960, este tipo de producto se empezó a comercializar en la década de 1990. Una de las ventajas del colchón viscoelástico es que tiene la densidad suficiente para que no haya hundimientos. Algo tan sencillo puede evitar que un viaje de placer y descanso puede convertirse en una pesadilla. Top Doctors, Selecciona una hora preferida para pedir tu cita. Se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alcalá de Henares y completó su formación en Estados Unidos. El dolor de espalda es una plaga que afecta a millones de personas en todo el mundo. Por lo tanto, te convendrá consultar a un especialista para encontrar el modelo que más te interese. Llámanos al 688 966 606. Debido a este cambio en las características del colchón se puede dar un aumento de presión en las articulaciones lumbares, distensión en las estructuras ligamentosas, músculos o capsulas articulares, por lo que incrementan las molestias de la región lumbar. Se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alcalá de Henares y completó su formación en Estados Unidos. Somos conscientes de la importancia de ofrecer un colchón para cada tipo de público. No en vano, has de tener en cuenta que no se va a deformar y que se adapta perfectamente a distintos cuerpos. Pasamos una tercera parte del día durmiendo , por lo que nuestra forma de reposo se ajusta en cierta manera a la estructura sobre la que lo hacemos a diario. Por ejemplos los colchones para la fibromialgiasuelen ser más blandos para aliviar los puntos de presión que afectan al cuerpo, tan típicos de esta enfermedad. Puede ser algo muy doloroso y debido a muchos motivos. Sus causas son muy variadas, pero hay una sensación que tienen en común todos aquellos que lo sufren: dormir mal lo agrava. El mejor colchón para el dolor de espalda es un modelo de firmeza media, adaptado a la forma de la columna. Para obtener la mejor experiencia en nuestro sitio, asegúrese de activar Javascript en su navegador. Entérate de todas las novedades y ofertas.Subscríbete a nuestro newsletter. Sin embargo, es importante que si nos encontramos con un aumento significativo de nuestras molestias lumbares nos planteemos un cambio de colchón en el centro hotelero en el que nos encontremos. Por otra parte, ofrecemos modelos para deportistas, colchones personalizado para cada uno, ortopédicos, etc. Pasas de 6 a 8 horas del día durmiendo, la tercera parte del día si duermes las 8 horas recomendadas, si no lo haces sobre el colchón indicado con el tiempo te levantarás de dormir con dolor de espalda baja o empeoraras tu dolor de espalda si ya lo padeces. Una mala postura cuando trabajas, un mal gesto o no dormir con el colchón adecuado contribuyen a que sufras este tipo de situación. ¿Tengo que girar el colchón cada cierto tiempo. En un primer momento se utilizó el colchón en hoteles, pero más adelante se amplió la oferta. Vamos a destacar las ventajas más importantes porque te conviene conocerlas: La principal característica positiva de un colchón viscoelástico es la durabilidad. Parece que JavaScript está deshabilitado en su navegador. Can Jofresa 81, 08223, Terrassa (BCN). Nuevo servicio GRATUITO de Consulta Inmediata con un médico, Nuevo servicio GRATUITO de Consulta Inmediata. Además, disponemos de varios colchones medicinales específicos para gente con patologías definidas y dolencias variadas relacionadas con la espalda. Lo sentimos, pero esta hora acaba de ser reservada por otro usuario. Combina su labor como profesional de la especialidad con su labor como docente. Una duda muy común a la hora de elegir el colchón correcto es el material de este, pero no hay estudios científicos que avalen la superioridad de un material sobre los demás en lo que se refiere a salud de la espalda. Para más información, lee nuestra Política de Privacidad, Si no consigues contactar, reserve cita online. Por lo tanto, es muy recomendable que te decantes por un colchón que te garantice una postura correcta. Especializado en la cirugía de columna, el doctor es Jefe de la Unidad del Servicio de Patología de Columna de la Fundación Jiménez Díaz ... Valoración general de sus pacientes La elección del colchón la debemos hacer pensando en las preferencias de cada uno, teniendo en cuenta lo que más se valora a la hora del descanso. Especializado en la cirugía de columna, el doctor es Jefe de la Unidad del Servicio de Patología de Columna de la Fundación Jiménez Díaz ... Por ello, es importante que un buen colchón, totalmente adaptado a las necesidades de cada persona, ofrezca un sueño reparador y beneficioso para su salud. Encuentra al mejor especialista en Traumatología de tu ciudad: TOPDOCTORS utiliza cookies propias y de terceros para facilitar su experiencia como usuario de nuestra web y captar datos estadísticos mediante el análisis de sus datos de navegación. Especializado en la cirugía de columna, el doctor es Jefe de la Unidad del Servicio de Patología de Columna de la Fundación Jiménez Díaz desde el 2009. El colchón viscoelástico ha aparecido como alternativa que puede aportar esa flexibilidad y firmeza. ¿Qué colchón es mejor para el dolor de espalda? Esto es especialmente importante para evitar que alguna mala postura te pueda hacer daño a la larga. La elección del núcleo es imprescindible para que decidas qué es lo que te conviene. Eso sí, algunas patologías concretas como la osteoporosis o la fibromialgia pueden requerir de diferentes firmezas. Los colchones viscoelásticos han ganado peso en el mercado por este motivo, entre otros. Ahora bien, es imprescindible que este fenómeno se dé en su justa medida. Si usted continúa con la navegación, entendemos que nos ofrece su consentimiento para el uso de cookies. Me duele la espalda, ¿puede ser debido al colchón? Traumatología. Un reciente estudio publicado por el Dr. Kovacs junto con el Instituto avanzado de Columna, colaborando dentro del Grupo de Estudio Spanish Back Pain Research Network, destaca la importancia del colchón sobre el dolor lumbar. Lo que no es aconsejable en ningún caso es que te hundas en el colchón porque esta es una forma de desarrollar lumbalgia. Para obtener la mejor experiencia en nuestro sitio, asegúrese de activar Javascript en su navegador. Cuando viajamos no podemos elegir nuestro destino en base al tipo de colchón con el que nos vamos a encontrar. La primera cuestión que has de tener en cuenta es que la lumbalgia se puede padecer por varias razones. No hay ningún colchón 100 % viscoelástico y siempre ha de tener otro tipo de complemento. Te recomendamos que eches un vistazo al modelo Lumbocare: un colchón de viscoelástico diseñado por el equipo de I+D junto a médicos y especialistas, pensando en ofrecer el descanso ideal para las personas que sufren patologías como la lumbalgia o la dorsalgia y dolores de espalda o molestias cervicales. Sin embargo, el Dr. Alvarez Galovich, experto en Traumatología, advierte como en ocasiones se ha demostrado que esas molestias no se van e incluso se acentúan señalando al uso de un diferente colchón como principal causa de este pico de dolor. Algunos de los tipos de colchón disponibles son el viscoelástico, látex o de espuma. Se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alcalá de Henares y completó su formación en Estados Unidos. Este es un aspecto importante para que tomes una decisión racional. La firmeza es otra de las características imprescindibles para asegurar la estabilidad ideal. Los colchones viscoelásticos son muy variados y es conveniente que puedas elegir con criterio precios y calidades. No tienes que tomarte a broma el dolor de espalda. Buscar colchones para el dolor de espalda es algo muy común en nuestra colchonería. Si buscas un comercio de colchones de confianza, en Dormity te podemos ayudar. Esta es una forma, a la larga, de marcar la diferencia y sacarle el máximo rendimiento a tu inversión. Es más, como vemos en el vídeo más arriba, lo ideal es disponer de un colchón de firmeza media en los casos de personas con severos dolores de espalda, lumbalgia, dorsalgia, etc. Hay dos elementos que debería saber equilibrar un colchón para el dolor de espalda: Un colchón ha de ser lo suficientemente adaptablecomo para acoger a la postura natural de tu cuerpo. Los colchones viscoelásticos han ganado peso en el mercado por este motivo, entre otros. La estabilidad es fundamental para que mejores tu calidad de vida. El mejor colchón para el dolor espalda es aquel que te ofrece flexibilidad y firmeza adecuada al mismo tiempo. Efecto de la firmeza del colchón en el dolor de espalda crónico inespecífico. A veces la primera consulta la realiza otro especialista del equipo del Dr. Álvarez. Tanto si son modelos estandarizados, como si son colchones personalizados, disponemos de un gran abanico de posibilidades para poder ofrecer colchones de calidad a todo tipo de precios. Puede cambiar la configuración de cookies u obtener más información. Mediante el uso de materiales de confort, suaves y adaptables, se consigue reducir la presión sobre puntos de dolor. Es posible que la primera consulta la realice otro especialista del equipo médico, ¿desea pedir la cita igualmente? Cómo elegir el colchón correcto para aliviar el dolor de espalda . Ten en cuenta que el descanso es clave para disfrutar de una buena calidad de vida. Los colchones firmes son recomendables para todo el mundo, pero en mayor medida para personas mayores o con algún tipo de dolencia. Por ello, lo ideal es encontrar el modelo que mejor se adapte según tus condiciones: peso, altura, posición, patologías, hábitos de vida, etc. Es bueno que sepas, además, que dispones de la posibilidad de elegir distintos grados de densidadsegún lo que te convenga. El único modelo viable es de viscoelástica. Finalmente, disponemos de un colchón pensado para las personas que sufren fibromialgia, como es el modelo Fibrocare. Con este título un grupo de investigadores españoles han publicado en la revista Lancet un ensayo clínico para comprobar el verdadero efecto de un consejo médico muy frecuente, pero … Un colchón demasiado duro o demasiado blando puede ocasionar o empeorar tu dolor de espalda baja. Los colchones viscoelásticos pueden incorporar espuma o ser moldeados. El Dr. Álvarez Galovich, con más de dos décadas de experiencia, es experto en Cirugía Ortopédica y Traumatología. No en vano, has de tener en cuenta que no se va a deformar y que se adapta perfectamente a distintos cuerpos. Descubra como funciona, Dolor de espalda, un problema de origen visceral, (Al llamar di que eres un paciente de Top Doctors), Si haces uso de este teléfono facilitado por TOP DOCTORS nos autorizas al tratamiento de tu teléfono para fines estadísticos y comerciales. En Dormity, los modelos están basados en una espuma HR de alta calidad, con muy buena porosidad (permite una gran transpiración y evita la sensación de calor), además de disponer de las mejores calidades en viscoelástica para conseguir la mejor adaptabilidad y resistencia, asegurando así la mayor durabilidad con las mejores condiciones para el descanso. Es posible que la primera consulta la realice otro especialista del equipo médico, ¿desea pedir la cita igualmente? ¿Porqué necesitas un canapé si eres millennial? Ver opiniones (37), Por Dr. Luis Álvarez Galovich Esta es la manera de proporcionar varias posibilidades adaptadas a tus necesidades o preferencias. Otra opción es el modelo Basic Lumbo: La mejor calidad-precio en un colchón especialmente diseñado para patologías relacionadas con la espalda. Una duda muy común a la hora de elegir el colchón correcto es el material de este, pero no hay estudios científicos que avalen la superioridad de un material sobre los demás en lo que se refiere a salud de la espalda. Otro apunte que se hace en el estudio es que, muchos de los pacientes observados, con el uso de colchones de dureza extrema o muy blandos no tienen prácticamente molestias. Nuestra empresa puede ofrecerte varios modelos accesibles y con la mejor relación calidad precio. La estabilidad es fundamental para que mejores tu calidad de vida. Más adelante, os contamos todo lo que debe tener en cuenta una persona para encontrar el mejor colchón para el dolor de espalda. Los mejores colchones para prevenir dolores de espalda Escoger un buen colchón nos permitirá descansar, tener felices sueños y aprovechar al máximo las horas que dormimos. A continuación te presentamos los mejores consejos de los expertos para que aprendas qué colchón elegir si tienes dolor de espalda. Hoy hay bastantes opciones para que optes por aquella que prefieras. 120€, Encontramos al mejor especialista para su problema médico 1ª Consulta: Actualmente existen múltiples opciones: látex, viscolátex, muelles, gel, lana… Cada material presenta unas características determinadas de control de la temperatura, transpirabilidad, higiene, resistencia, firmeza y adaptabilidad al cuerpo. puedes tomar diversas medidas para prevenir o aliviar la mayoría de los episodios de dolor de espalda, entre ellas la elección del colchón que usas para dormir. Si sufres de dolor de espalda y aun no sabes cuál es el mejor tipo de colchón para tí, es bueno que sepas que esta es una duda muy común. El doctor es miembro de la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología y de la International Society for the Study of the Lumbar Spine, entre otros. Lo cierto es que existen varias posibilidades para que compres a precios más económicos. En Dormity somos especialistas en proporcionar varios tipos de colchón. La principal característica positiva de un colchón viscoelástico es la durabilidad.

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